溫泉皮膚炎

• 溫泉皮膚炎
• 台北長庚醫院皮膚科 / 呂佩璇主治醫師
• 寒流來襲，冷風刺骨，泡在熱乎乎的泉水裡，通體舒暢。起身後，想要把溫泉寶貴的礦物質留在皮膚上，因此，直接擦乾著衣，兩天後，皮膚開始起疹子。
   
  台灣的溫泉泉質，可以區分為中性碳酸泉、鹼性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。泡溫泉時如果過渡搓洗，或是泡完溫泉沒有做好皮膚保濕，很容易造成乾燥性皮膚炎。又或者接觸刺激性的泉質，可能引發溫泉皮膚炎。台大醫院在1995年發表44例病例泡過綠色硫磺泉，產生硫磺泉皮膚炎之統計 (Contact Dermatitis 1995; 32: 31-34)。這群病患好發在冬季，在過去2-20天內有泡湯，泡湯後24小時內皮膚紅腫疼痛，接著出現一顆顆丘疹，尤其在皮膚皺摺部位，檢查溫泉水和皮膚病灶，都沒有發現細菌。認為是綠色硫磺泉極度酸性，及裡面含高濃度的硫和氯所致。
   
  泡溫泉的時候，該注意什麼？
  一、個人體質或皮膚疾病禁忌
  個人疾病：高血壓、心血管疾病、腦血管疾病、孕婦、手術後、糖尿病患者。
  皮膚疾病：濕疹、黴菌感染、蕁麻疹、異位性皮膚炎、皮膚有傷口。
  要避免空腹、飯後馬上、以及喝酒以後泡溫泉。
   
  二、泡溫泉的水溫
  攝氏40-45度，若有皮膚乾燥問題，建議不要超過攝氏40度。
   
  三、泡溫泉的時間
  一般建議不要超過15-20分鐘，如果太長時間浸泡，容易有胸悶、口渴、頭暈等現象。若在泉池感覺口乾舌燥，必須適度補充水分。
   
  四、泡溫泉後需要再沖水嗎？需要擦保濕嗎？
  建議泡溫泉前，可以先用溫水洗淨身體。泡溫泉後，再沖水一次。
  皮膚皺摺部位，如腋下、胯下，可以用沐浴乳或肥皂再洗一次。
  接著，還在浴室裡面時，先用毛巾把身上的水擦乾，再全身擦上保溼乳液或乳霜。

文章來源:
http://www.drskincare.com.tw/Qa/Detail.aspx?ID=152